お腹についたドーナツ浮き輪とさよならしたい更年期

ぎんたのかーちゃん、中年太り。
実際よりもヤセて見られるお得な顔立ち（細面）なのれすが
イスに座ってちょっと足上げたら太ももに腹が当たるの！ヤバいよ！ヤバい！


1月に買って、放置していたクロワッサンをひも解いて
グルテンフリーに挑戦なのら。


また、するとー? ダイエット



するったい！

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【更年期対策―グルテンフリー】

ブログでもさんざんネタにしてきたダイエット。　
→ 40代女子ダイエットもくじ 『5kg痩せて もうリバウンドしない!（ハズ）』とか、
いい感じに痩せてたはずなのに、またこんなことになってるっつーのは
結局、わたしのストレス解消法って甘いもの。

ヒトの三大欲求って、 「食欲」「性欲」「睡眠欲」らしいけど
わたしが気軽に満たせるっつったら食欲なのら。
なのに、このごろ何を食べても美味しく感じなくって、全然ストレス解消になりませぬ。
食べても食べても満たされないっつーのは、ニコチン中毒と症状一緒
ダイエットというより、ここらで一発リセットしたい。
とりあえず、中毒性が高いらすい白砂糖と、けっこう食べすぎ小麦粉を絶ってみるのら。



ふーん?




ぎんたも、一緒にせん?


よかー (No thank you)




もちろん、旅行も素晴らしいストレス解消法なんだけど、なんか高尚すぎるっつーか。
もっと低次元で根本的なストレスなのら。

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