ワンダーコアの効果はあるのか? →アラフィフ男の腹まわり
ぎんたのとーちゃん アラフィフ男
腹まりが だいぶん育って きますたよ
ぎんたのとーちゃん
イイモノ Get
ワンダーコア 買いますた
男はマシンが 好きなのら
こりゃ 腹と 背筋に クルわ
わき腹にも クル
ワンダーコア 使ってみた
運動ができる とーちゃんにーちゃんは
運動ができない かーちゃんは
というわけで ワンダーコアは スグレモノっぽい
あとは
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男はマシンが 好きなのら
こりゃ 腹と 背筋に クルわ
わき腹にも クル
ワンダーコア 使ってみた
運動ができる とーちゃんにーちゃんは
- 背筋が伸びて キモチイイ
- 足首を固定するから 力が入る
- 腹筋背筋わき腹も 鍛えられる
運動ができない かーちゃんは
- 正しい姿勢で腹筋できる
- 補助レバーが助けてくれる
というわけで ワンダーコアは スグレモノっぽい
あとは
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コメント
二児のとーちゃんになって、運動会で走れるようになりんだて
理由はどーあれ、腹割れないかな。
そのうち、お互いに披露しあえるかしら？
私は産後体重はもとに戻ったけど、腰回りの肉が落ちない
骨盤引き締めとかやってないし、もうダメかしら？
2015-07-09 08:55 ちうみ URL 編集
ウチにも相方が買った腹筋出来る座椅子がありますが、
すっかりとらじろうのベッド兼爪とぎと化してます^^;
とりあえず2週間後の結果、ご報告お待ちしてま～す(＾～＾)
2015-07-09 09:04 ミルキーとらじろう飼い主 URL 編集
うん、あとは使う人の問題。
ちゃんと継続して運動してる人って、あまり聞いた事ないかも。
現に私もサイクルマシン買ったけど、３日坊主だった！（笑）
そして、何も買わずに夫は走り、No snacking is my motto.と、間食を断ち、ちゃんと腹肉落とした！！！
↓うちは昨年の消費増税の前に掃除機買い替えたの。
パナの自走式。
すごいよ〜！今の掃除機！
薄皮一枚剥いだみたいに床がピカッとなるの。
しかもハウスダストセンサーが光るので、メガネのままで、天気悪くて暗くても掃除できるの！
2015-07-09 11:30 愛されている妻 URL 編集
腹筋割れたとーちゃんの記事がアップされる日を楽しみにしております（笑）
でも他の方もおっしゃってるように、継続するかどうかが問題！ですよね(^^;)
うちのダンナだって腰の調子が悪い、と何だかベルト買ってきたり、
ずっと鼻が悪くて、耳鼻科で鼻の洗浄を勧められて器具買ってきたりしても、
続きやしない…┐(´-｀)┌
2015-07-09 11:51 ぐりこ URL 編集
私は以前 CUVI LADY買ったのですが
ネコが近寄ってきて踏んだら危険なので←言い訳
ほとんど使わず┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚです。
ワンダーコアもちゃんと続ければ効果ありそうだけど
途中経過や、結果 お待ちしています。
2015-07-09 11:52 cocomama URL 編集
σ(^_^)んちは全員どうにかしないといけない状態なのに、
何の努力もしないでゴロゴロしています。
しかも継続が出来ない人ばかりなので。。。
御主人の経過報告、楽しみにしています。
2015-07-09 13:06 あっぴぃ URL 編集
私もいろいろ買っては、リサイクルショップに売り飛ばしました
ひとりだと どうも続かないんですよね～
うちの夫のおなかなんて、ここ１年で激太り
スーツまで作りかえて不経済ったらないですよ（怒）
けいさんのご主人様は 自主的に運動なさるからいいですよ
うちの夫は何もせず…
ビールを美味しそうに飲むところだけ共通です
2015-07-09 13:11 hana URL 編集
うちの旦那さんはまったく運動をしないし、やりなさいと言っても言うことを聞かないのだよ。(^_^;)
2015-07-09 16:52 YUKI URL 編集
でもまあライザップよりは安そうだしw
器具とか買うと、お金かけてるから、その分ちゃんとやりそうですね。
ウォーキングだと、タダな分なかなか成果が出なくて…。
あ、ビールは…気分転換も必要ですよねww
2015-07-09 19:12 いけかな URL 編集
同じところをぐるぐる回るのに飽きました。
でも、やめてから腹回りがもたついてきたので通う効果はあったんだね。
何事も継続が肝心ですな・・・
ワンダーコア、とーちゃんビール飲んでいいから続けてね！
2015-07-09 20:30 瑚兎利 URL 編集
運動の後のビールは美味しいですよね ^^v
ビールはおつまみ食べなきゃオッケーですよ〜ん
2015-07-09 21:13 chiffon-p URL 編集
いいなぁ（*^_^*）
効果に期待しちゃいますね＾＾！
ダイエットには氷こんにゃくがいいと
今日のＴＶで言ってましたよ♪
2015-07-09 22:52 れおピー母 URL 編集
ベンチタイプは大きすぎて我が家には置けなーーーい(/´Д`)/
2015-07-10 06:47 nonokikichai URL 編集
お返事書いたよ
わたしが使ってもいいんだろうけど 初日に1回やったきり(^_^;)
ちうみさん
>二児のとーちゃんになって
おめでとうございます(≧ω≦)b
赤ちゃんほやほやかわいいよね！
腰回りの肉はねー
産後関係なく加齢でつくみたいなのら(^_^;)
ミルキーとらじろう飼い主さん
>とりあえず2週間後の結果、ご報告お待ちしてま～す(＾～＾)
うふふ (￣m￣* )
どうなることやら
愛されている妻さん
>そして、何も買わずに夫は走り、No snacking is my motto.と、間食を断ち、ちゃんと腹肉落とした！！！
そう
出来る人は 言わずにやるのら(≧ω≦)b
そーいえば友だちのだんなさんも走ってる
>薄皮一枚剥いだみたいに床がピカッとなるの。
そーゆー掃除機にも憧れる…
ぐりこさん
>腹筋割れたとーちゃんの記事がアップされる日を楽しみにしております（笑）
そんな日は果たして来るのか?
cocomamaさん
>コレ私も買おうか悩んでます。
使わなかったらあげられるかもよ?(^_^;)
あっぴぃさん
>何の努力もしないでゴロゴロしています。
うちも「買っただけ」にならないかと…
hanaさん
>私もいろいろ買っては、リサイクルショップに売り飛ばしました
おぉ！リサイクルショップという手があったか！
YUKIさん
>やる気があって素敵な旦那様だわ！
やる気があるのか買う気があるのか(^_^;)
いけかなさん
>でもまあライザップよりは安そうだしw
その油断がいかんのかも?
瑚兎利さん
>でも、やめてから腹回りがもたついてきたので通う効果はあったんだね。
わたしもジムやめてから体がかたくてかたくて
chiffon-pさん
>ビールはおつまみ食べなきゃオッケーですよ〜ん
それもムツカチイのら(^_^;)
れおピー母さん
>効果に期待しちゃいますね＾＾！
やればいいんだろうと思うのら
nonokikichaiさん
>私はワンダーコアスマートが欲しい！
スマートもあるんだ！
2015-07-10 08:20 けい URL 編集