ダイエットあるある→家族の中に敵がいる
便秘と おさらばしたいので

朝の1杯 オリーブオイル

ぎんた 知ってるんだ

朝マックって

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時々 無性に食べたくなるのら
ソーセージエッグマフィンが 好き
あにゃたは ソーセージマフィン? ホットケーキ? マックグリドル?

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【裏話】
誘惑に負けた
ちゃんと 毎日オリーブオイルや 納豆食べてるんだけど 便秘改善できないのら
もいっぺん プチ断食して 腸内リセットしたら 効くかすら?
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コメント
とーちゃんは何も気にしてなさそうだけど、そういう人に限って、
全然太らないんですよね~、うらやましい( ̄ー ̄lll)
ワタシは便秘の逆で、お腹がユルくていつも困ってますw
2015-02-24 09:30 ミルキーとらじろう飼い主 URL 編集
うちでは頼まないと食料品は買ってきませんよ
(変な物を買って怒られるがイヤなんだって)
岩盤浴ってやったことあります?
私、過去に「タダ券」をもらったので連続で行ったのですが、
数回目からおなかの中が動くような気がしました
温めると活発に動くのかもしれません
2015-02-24 12:48 hana URL 編集
あと、オリーブオイルも非加熱、ノンフィルターのほうが効果が高いはず。
こちらは比較的安価。http://item.rakuten.co.jp/veritas/rbjg1650/#rbjg1650
あと、パリのブログの友達が赤ちゃんの便秘改善に医者から処方された超硬水のはなしも。
http://pcommeparis.blog.fc2.com/blog-entry-182.html
ダイエットにファストフードはマズいでしょ。
それともとーちゃん、奥さんのダイエット挫折を狙ってる?!(笑)
2015-02-24 14:28 愛されている妻 URL 編集
私も今度の休みに食べに行こうかな。
うちの旦那さん、買ってきてくれないかな~(^_^;)
2015-02-24 14:53 YUKI URL 編集
モス食べたい、モス!!フレッシュネスでもいぃ!!
何でとーちゃんは太らないの!?!?ジムとか行ってるん!?!?
2015-02-24 16:34 ミケ URL 編集
お通じはするっと出る期間となかなか出ない期間が交互にやってきます。
腸の動きをよくするのには筋肉も大事なんじゃないかな。
とーちゃんと一緒に長友体幹トレーニングをやるといいか、と・・・
2015-02-24 17:21 瑚兎利 URL 編集
管理人のみ閲覧できます
2015-02-24 18:08 編集
身近な敵w
でもたまに無性に朝マック食べたくなる事
あります。
私もソーセージエッグマフィンが好き♪
便秘で入院って恐いですね><
私ほっといたら出ないので
毎晩薬のお世話になってます。
PP
2015-02-24 19:11 つぐママ URL 編集
こんばんは♪
私はビッグマックが一番好きかもw
朝マックだと、ツナマフィンかな^^!
私は朝ミルクを飲むと便秘が治ります。
☆
2015-02-24 20:13 けいちん URL 編集
打ち勝つためには強い精神力が必要かと ^^;
マック,もう何年も食べてない・・・
2015-02-24 23:30 chiffon-p URL 編集
身体が若返るのよね〜
すぐには改善されなくても
腸に良い事してればきっと良くなりますよ♪
朝マック、、、しばらく食べてないな〜
2015-02-25 07:37 nonokikichai URL 編集
お返事書いたよ
>全然太らないんですよね~、うらやましい( ̄ー ̄lll)
そうなのらー(T_T)
でも最近さすがに腹まわり出てきた
hanaさん
>(変な物を買って怒られるがイヤなんだって)
かわいいじゃないか
ヘンなのも買ってくるよ?
岩盤浴行ったことない行ってみたい
愛されている妻さん
>健康維持には大さじ1杯、便秘改善には2杯みたいよ。
さっそく今朝から2杯にしてみますた
YUKIさん
>朝マック、したい~~けいちゃんの旦那様、やっぱり優しい~
いや、そこは微妙
ミケさん
>何でとーちゃんは太らないの!?!?ジムとか行ってるん!?!?
胃下垂だから?
瑚兎利さん
>とーちゃんと一緒に長友体幹トレーニングをやるといいか、と・・・
あーあれっきりのアレですね?
名無しさん
情報ありがとうございます♪
興味深々なのら
つぐママさん
>私もソーセージエッグマフィンが好き♪
おぉ同志よ ( ̄m ̄* )
けいちんさん
>朝マックだと、ツナマフィンかな^^!
ツナマフィンなんてあるんだ!Σ(゚Д゚|||)
しらんかったー
chiffon-pさん
>マック,もう何年も食べてない・・・
すげぇΣ(゚Д゚|||)ヘルシー?
nonokikichaiさん
>腸に良い事してればきっと良くなりますよ♪
うれしいお言葉なのら(T_T)
2015-02-25 08:32 けい URL 編集